Receta de frapé de frutas
Los batidos son más que bocadillos de gran sabor, pueden ser literalmente comidas llenas de nutrientes en un vaso.
3/4 taza de jugo combinado de frutas silvestres de Minute Maid®
3/4 taza de jugo de naranja Minute Maid®
4 fresas, enteras, congeladas
1 banana, pequeña, madura, pelada
3 cucharadas de yogur de vainilla, de bajo contenido graso
1 fresa, fresca, cortada por la mitad para decorar (opcional)
Mezcle los jugos, las fresas congeladas, la banana y el yogur en una licuadora. Mezcle los ingredientes a una alta velocidad hasta que se forme un batido cremoso y espumoso. Colóquelo en vasos previamente enfriados. Decórelo con una fresa fresca y sírvalo.
Es para 2 porciones
Análisis nutricional: Tamaño de la porción: 1 1/4 taza; Calorías: 155; Proteínas: 2 g; Grasa: < 1 g; Sodio: 26 mg; Colesterol: 1 mg; Fibra: 2 g
Para obtener más recetas de gran sabor de The Coca-Cola Company, visite www.secretingredientrecipes.com.
