Bebidas energéticas
Os ingredientes e o teor de nutrientes de várias marcas de bebidas energéticas variam consideravelmente. As bebidas energéticas fornecem carboidratos e cafeína e algumas contêm vitaminas B, aminoácidos e extratos de ervas como gingko.
Embora o teor da cafeína varie de acordo com a marca, a bebida energética típica fornece cerca de 70 a 85 mg de cafeína por porção de 240 ml. Saiba mais sobre a cafeína.
VOCÊ SABIA?
As bebidas energéticas foram introduzidas nos EUA em 1997 e são muito populares entre os consumidores desde então. Hoje, há centenas de variedades e os analistas estimam que o mercado das bebidas energéticas seja de US$ 1,1 bilhão.
Perguntas e Respostas
- Quanta cafeína há nas bebidas energéticas e como elas se comparam às outras bebidas cafeinadas?
- As bebidas energéticas contêm aproximadamente de 70 a 80 mg de cafeína por porção de 8 onças ou 240 ml de líquido, dependendo da marca. Esse conteúdo é duas vezes maior que o da maioria dos refrigerantes, mas menor que o de alguns tipos de café.
